2022年3月20日(日）、3月定例研修会をzoom配信で開催しました。新型コロナウイルスの影響で多人数の集会は見あわせて、より多くの方に安全に参加していただけるようにzoomでの完全リモートでの開催となりました。県の内外から70名以上の道友が参加してのサットサンガとなりました。


会長倉本英雄先生の講義「不安感や孤独感を鎮めるスージングタッチのすすめ」自分をいたわることでハピネスホルモンが湧き出て来ます。	講師野志谷綺子さんの美しいデモンストレーション。昨年の指導者養成講座から、VTRで再度の登場です。

健康管理士上級指導員の資格をお持ちの副会長、久利博文先生の講義「健康寿命を延ばす3か条」特に高血圧についてのお話でした。	実技は副会長山本斌曠先生「ヨーガ実技指導の展開例」足の先までしっかりほぐします。瞑想と坐法もしっかりと。

最後は交流タイム。スタッフも参加します。	倉本先生、山本先生、久利先生、唐渡先生、そして皆さんお疲れ様でした。

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